好好生活

探索「好好生活」，這個頁面匯集了各種關於生活品質提升的主題，包括匱乏心理學、我是照顧者以及極簡全齡宅等。無論您是想探索心理學如何影響生活、瞭解照顧家人的技巧，還是尋找建立更宜居環境的方法，這裡都提供了豐富的資訊和實用建議。讓我們一同探索如何過上更加豐富、健康、幸福的生活。

內容目錄

匱乏心理學	實踐度： ★ ★ ★
匱乏心理學	實踐度： ★ ★ ★
大綱 新文明病 認知匱乏 匱乏循環 打造寬鬆
大綱 新文明病 認知匱乏 匱乏循環 打造寬鬆	誰適合參與 玩過財富流想多了解精力的人 想知道為何缺錢時不該借貸或主動投資的人 對基本的認知心理學感興趣的人

我是照顧者	實踐度： ★
我是照顧者	實踐度： ★
大綱 延遲老化 照顧資源 醫療資源 跨領域整合
大綱 延遲老化 照顧資源 醫療資源 跨領域整合	誰適合參與 想為了照顧父母做準備的人 想減輕家人負擔的長輩 被各種長照術語搞得很亂的人

極簡全齡宅	實踐度： ★ ★
極簡全齡宅	實踐度： ★ ★
大綱 斷捨離 全齡宅設計
大綱 斷捨離 全齡宅設計	誰適合參與 想看斷捨離如何實踐的人 好奇斷捨離與裝修有何關聯的人 想準備宜居的房子給自己與家人者

★★★ 完全實踐、★★ 部分實踐、★ 學習筆記

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